Actualmente existe la posibilidad de visualizar algunos cambios en lo social para buscar
transformar las relaciones entre mujeres y hombres, con esta cartilla buscamos generar
reflexiones y apropiación de contenidos para que como hombres hagamos ajustes,
cambios sustantivos en nuestras vidas para ir creciendo como personas sujetas de
derechos y en nuestro desarrollo personal. A continuación te compartimos los contenidos
de cada uno de los cinco apartados que componen la cartilla.
En el primer apartado abordamos las creencias que hemos aprendido en relación a las
mujeres y hombres (y sus diferencias), las cuales terminan creando un sistema en el que
los hombres somos ubicados en una situación preferencial, se nos asignan condiciones
que nos brindan confort, libertad y autonomía. Sin embargo, las mujeres no tienen acceso
a estas condiciones, esto es, no son derechos de los hombres, sino privilegios. Dichos
privilegios se observan en diversos ámbitos, desde las creencias de la sociedad, hasta lo
más privado del hogar. Además, a estos privilegios se encuentra aunado tanto el
machismo, el patriarcado y la misoginia. En este apartado, se propone la realización de 3
actividades, un test, identificación de privilegios y revisar las actividades que aprendemos
en casa en cuanto a roles de género.
En el segundo apartado que aborda la caja de las masculinidades, revisamos las creencias
que se aprenden o se transmiten de manera social que generan las presiones necesarias
para que los hombres tengan ciertos comportamientos, de manera puntual, revisaremos
cada uno de los pilares de esta propuesta, iniciando por la autosuficiencia, el ser fuerte, el
atractivo físico, la heterosexualidad y homofobia, la hipersexualidad y la agresión y
control, haciendo un recorrido por cada uno de ellos, profundizando a través de historias,
con la finalidad de reforzar lo revisado.
El tercer apartado propone la reflexión sobre algunas ventajas y desventajas que implica la
masculinidad tradicional y plantea ejercicios para identificarlas en las acciones de la vida
cotidiana. Con la finalidad de reconocernos en aquellas expresiones que como hombres
poco nos permitimos sentir, debido a las concepciones que se nos han impuesto de lo que
es o debe “ser un hombre”. Invitamos a los participantes a identificar otras formas
4posibles de construir y vivir nuestras distintas relaciones (de amistad, pareja, familia,
comunidad, etc.), con el objetivo de generar una mejor convivencia para todos y todas.
Para el cuarto apartado se realiza un aporte respecto al significado de amor romántico, la
forma en que ha evolucionado a través del tiempo y las consecuencias que ha originado
tanto para nosotros los hombres como para las mujeres, de igual manera se describen las
características que se han derivado de las construcciones sociales generadas tanto para
nosotros los hombres como para las mujeres respecto a su género. De igual manera, se
citan los mitos que se han construido alrededor del ideal del amor romántico. Asimismo,
en el apartado de actividades se han designado 3 actividades a efectuar como dos test
para supervisar si nosotros los hombres reconocemos nuestros propios sentimientos y
finalmente una valoración para identificar si expresamos algún tipo de mito romántico
hacia nuestra pareja.
Para finalizar, este apartado muestra los lazos afectivos en las relaciones amorosas, donde
es importante conocer y construir relaciones de pareja con otras personas, mantener una
comunicación positiva para resolver cualquier situación de conflicto mediante un diálogo
pacífico, respetando y escuchando las inquietudes de nuestra pareja, así como entender y
comprender las necesidades, ideales y planes a futuro de la otra persona. Durante el
proceso de noviazgo es importante evitar cualquier acción que ejerza violencia y lastime a
mi pareja como a mi familia.
Como hombres es importante reconocer la existencia de violencia en nuestras relaciones
de enamoramiento, identificarlas y trabajar las situaciones de toxicidad, para terminar y
prevenir las relaciones violentas. Finalmente lograr una reflexión, revisión y evaluación de
nuestras relaciones de pareja, recordando que es de suma importancia la construcción de
relaciones amorosas positivas, evitando y no permitiendo parejas y relaciones tóxicas.